資産形成・ダイエット・勉強の共通点

みなさま、こんにちは。DSKです。

最近は暑い日が続く様になってきました。

もうすぐ夏になるということで、夏に向けてダイエットを始めるも「なかなか理想の体にならない」と感じている人もいるのではないでしょうか。

資産形成や勉強も同じで、なかなか順調にいかないと嘆く人が多いです。

これらが上手くいかないワケには共通点があります。

それは“短期勝負”をすると大半が失敗するということです。

今回はこの共通点について説明していきます。

世の中に出回っているノウハウと呼ばれるもので多いものは何か。

それは「資格合格」「ダイエット」「資産形成」です。

なぜこれらが多いかというと、うまくやりたいと思う人が多いのに、順調にいかない人が多いからです。

ですが、実はこれらのやり方はすでに多くの人は分かっていますし、やることはとても単純です。

例えば

ダイエットなら、「摂取カロリー」より「消費カロリー」が多ければ痩せることができます。

資格の試験なら「必要な勉強」を「必要な時間」やれば合格できます。

同じ様に資産形成も「支出」より「収入」が少なければ貯蓄ができます。

どれもやることは単純で、特別な才能や技術は必要ありません。

ですが、これらはいつの時代も多くの人にとって、難しい問題とされています。

なぜそうなるのか。

それは多くの人は「短期間で結果を出す」ことに執着しているからです。

なぜ「短期で結果を出す」ことに執着してしまうかというと、どれも「面倒」で「やりたくない」ことが多いからです。

ダイエットなら好きな食べ物を我慢しなければいけない。

資格試験なら、やりたいことの時間を削って勉強しないといけない。

資産形成なら、買いたいものを我慢して貯めなくてはいけない。

だから多くの人が「短期で結果を出す」ことに執着してしまいます。

しかし、短期で結果を出そうとすると無理が生じます。

そして多くの場合、それは失敗やリバウンドを引き起こします。

無理して目標達成をしてしまうと、反動で我慢していた分を欲してしまいます。

辛かった経験がある分、次からはもっと腰が重くなり、結果やろうと思ってもできない状態になってしまいます。

これが一度達成できていれば、達成感も知っているので可能性はありますが、途中で我慢はできなくなった場合は、辛い経験だけが残り「頑張る」気力がなくなってしまいます。

すると「出来るだけ楽に」と楽な方法を求めますが、それらは大抵間違った方法です。

間違った方法を行い上手くできなかった。

ますますハードルは上がり、上手くやることができなくなってしまいます。

では、どうすればこれらを上手くやれる様になるのでしょうか。

それはコツコツと継続することしかありません。

残念ながら、情報商材言っている様な「一発逆転」はないのです。

ですが、楽に早く結果を出すことは出来ませんが、楽に長期で結果を出すことは可能です。

ダイエットも勉強も資産形成も、少しずつでも無理をしない程度で良いから続けましょう。

続けていれば、必ず効果は表れてきます。

「でもそれだと時間がかかる」

そうです。それは仕方ありません。

なので、大切なのは「無理せず長い時間をかけて」行うことです。

「短い期間でサクッと出来る」ことはないと認識してください。

面白くありませんし、予定より遅くなることもあるでしょう。

ですが、失敗して無駄な時間を過ごすよりマシですし、継続すれば結果が出てきます。

「桃栗３年柿８年」という諺がありますが、時間はかかっても実になる様にコツコツと継続していきましょう。

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